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3 anos atrás o Vamos Juntas começou! E quero muito contar a historia pra voce de como isso aconteceu e como vc veio parar aqui!!! 

Em dezembro de 2012 eu sentei e fui fazer o meu Planejamento para o ano de 2013 (se voce quiser saber como preparo meu Planejamento, eu ensinei AQUI ). Eu sempre pensava em coisas pra minha familia, atividades pros meus filhos, tempo com marido, organização da casa… mas nunca havia criado ou escrito nada que fosse pessoal. Naquele mesmo instante, quando eu havia terminado todo o Planejamento, eu pensei: Poxa… podia colocar alguma coisa pra mim ne? rs… então comecei a pensar o que eu mais queria mudar em mim em 2013, que mais me incomodava e foi ai que olhei pra mim e vi que o meu sobrepeso estava me deixando muito triste, desmotivada e com a auto estima la no pe! Então foi ai que vi que o que eu realmente queria era perder cada quilo extra que estava me deixando triste! Coloquei como objetivo perder 10kg do dia 1 de janeiro de 2013 ate o dia 16 de agosto de 2013 que era o meu aniversario de 30 anos!

Objetivo estabelecido, meta colocada… no dia 1 de janeiro de 2013 comecei firme e forte na minha reeducado alimentar e nos meus 30 minutos de exercícios em casa. as mudanças no meu corpo e também internas ja começaram logo nas primeiras semanas! Cada semana eu estava mais e mais magra e todos começaram a notar!!! Na Igreja que eu frequentava as meninas queriam muito saber o que eu estava fazendo pq elas estavam notando a minha evolução a cada semana e voce pode imagina a dificuldade de conversarmos com alguém quando temos um bebe de 7 meses e meio e uma pequena de 3 anos!!! Era impossível eu explicar!!! Eu tentava… rs… mas nunca tinha muito tempo! Um dia uma delas me pediu pra eu postar as fotos do que eu estava comendo no meu facebook, assim, elas conseguiriam acompanhar a minha alimentação através tipo de um diário alimentar sabe? Ai eu topei, comecei a postar os meus pratos no meu face pessoal e elas iam vendo minha evolução por la tb!

Como elas curtiam as fotos e sempre comentavam, outras pessoas começaram a ver minhas fotos e começaram a pedir pra eu adiciona-las no meu face, mas como sou bastante reservada com minha vida pessoal… ja vi logo que não daria certo…

Em Março de 2013 eu ja havia perdido mais do que eu queria! Foram 11kg nesses 3 meses!!! Ai comecei a fazer um trabalho mais especifico pra perder medidas e firmar tudo que tinha caído com a ida dos 11kg! E continuava compartilhando no meu Facebook pessoal! As meninas começaram a insistir pra eu fazer uma Pagina no Facebook, assim, eu so postaria aquelas coisas que eu quisesse deixar publico e acabaria atingindo outras pessoas que tinham o mesmo objetivo que eu e que queriam por um motivo ou outro fazer tudo em casa!

Depois de resistir bastante, em Novembro de 2013 (entre o dia 22 e 28) não me recordo certinho a data, eu resolvi criar a pagina! Mas e o nome??? Vixi… fiquei logo pensando como seria difícil criar um nome, visto que pra mim todos os nomes ja existiam! rs… ai a primeira coisa que veio na minha cabeça foi VAMOS JUNTAS! e eu amei!!! mas logo pensei… eh claro que esse nome ja vai ter!!! Alguém ja deve ter criado ele primeiro que eu! Mas, pra minha surpresa… Não! Ninguém ainda havia pegado esse nome!!!! Que alegria!!! Fiz logo tudo com o nome Vamos Juntas e fiquei muito feliz, pq esse nome tem TUDO haver com a proposta do Blog!!! Que eh o de mostrar pra você que você não esta sozinha! que tem alguém aqui que se importa com você e pra te mostrar que se eu consegui chegar no meu objetivo, você tb vai conseguir! Mesmo com tantas limitações que temos por conta da nossa vida corrida! E não so objetivos relacionados com estética, mas coisas mais profundas sabe! Vida de de esposa, vida de mãe, Tempo com Deus, Igreja, amigos… E fico muitooooo grata a Deus por vocês notarem que o Vamos Juntas não eh so uma busca por barriga trincada, mas que eh uma busca pra ser a nossa melhor versão, em todos os aspectos da nossa vida!!!

Então, assim surgiu o Vamos Juntas! Criei sem pretensão nenhuma, jamais havia pensado em alcançar tantas mulheres com o Projeto Vamos Juntas de 8 semanas (mais de 5 mil pessoas ja baixaram o projeto) um projeto gratuito que resolvi fazer pra contar pra vocês de forma mais detalhada o que eu fiz nesses 3 meses de emagrecimento e se voce ainda não tem o Projeto, ele continua gratuito e voce pode baixa-lo por AQUI  !

Ja estamos (ate a hora que vi) com quase 3 milhões de visualizações no Canal do Youtube, que se você não conhece, clica AQUI e aproveita e se inscreve! Com exercícios, receitas, dicas, bate papo… de tudo um pouco e eu tenho certeza que voce vai gostar!

Espero de coração que você goste aqui do Blog, que se inscreva aqui do lado pra receber as novidades em primeira mão (teremos muitos posts legais que tenho certeza que ajudara bastante na sua caminhada!). Que você se sinta a vontade aqui! Deixando seu recadinho, sua curtida e que você também compartilhe com sua amiga que tem uma vida normal como a nossa!

Muitoooo obrigada pela companhia de vocês! Obrigada por não me deixarem aqui “falando sozinha” e por todas as suas orações, recados e carinho! Que Deus abençoe vocês cada vez mais! Suprindo cada uma de suas necessidades e guiando vocês no caminho que Ele tem pra vocês!

Muitoooo obrigada, muito obrigada mesmo!!!! E que venham mais 3 anos, se assim Deus permitir!!!

Um bjao pra voces, fiquem com Deus e Vamos Juntas!!!!

 

 

Renata Souza
escrito por Renata Souza