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Lembrem-se de que esse chá não eh nenhuma formula milagrosa! Ele devera ser acompanhado com uma dieta balanceada, exercícios físicos e mudanças de habito! Ele eh apenas um aliado a Reeducação alimentar!!!
Entãooo… Algumas meninas que tem alergia ao abacaxi me pediram pra fazer um outro sem abacaxi e aih andei lendo sobre algumas frutas que tivessem mais ou menos os mesmos “poderes” do abacaxi e fiz essa versão aqui que alem de ser super deliciosaaaa, faz efeito!!!
INGREDIENTES
1 maçã inteira, lavada e cortada em 4 pedaços
1 pedaço de gengibre (mais ou menos dois dedos) cortados em rodelas grossas
2 paus de canela
1 litro de agua
MODO DE FAZER
Colocar tudo numa panela, levar ao fogo baixo e deixar ferver por 10 minutos.
O meu so durou um dia, se vc quiser mais, dobra ou triplica a receita e guarda na geladeira na panela mesmo!
Tomo ele 3 vezes ao dia! E nao deixo de tomar a noite antes de ir dormir!
Espero que tenham gostado!
TEM UM BÔNUS DO CHÁ PARA VIRAR UM DOCE DELICIOSO AQUI!
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Renata Souza
escrito por Renata Souza
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