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Oi meus amores, tudo bem? Acredito que a mensagem que eu mais recebo desde que criei o Vamos Juntas em 2013 eh: – Me mostra seu treino com pesos! – Faz video com pesos! – Voce conseguiu essa definição so em casa mesmo? Não foi na academia?...
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Renata Souza
escrito por Renata Souza
Eletrodomésticos
Oi meus amores! Em primeiro lugar, gostaria de parabenizar cada uma de vocês que topou o Desafio Vamos Juntas!!! Sei que não foi fácil, mas só o fato de vocês terem topado e terem nessas 4 semanas mudado a rotina de vocês buscando não somente ganhar os...
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Renata Souza
escrito por Renata Souza
Oi meus amores! Desafio é sempre bom não é mesmo? Faz com que sejamos mais comprometidas e o fato de saber também que não estamos sozinhas nos incentiva muito a não querer desistir! Por isso, a idéia de criar  o #desafiovamosjuntas!!!! Coloquei um post nas Redes Sociais...
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Renata Souza
escrito por Renata Souza
Oi Gente! So agora que estou com o site novo que fui ver que nunca fiz o post pro Cardio 4! Que coisa hein! Mas nunca eh tarde!!! hihihihi Quem aqui ja conseguiu chegar nesse Cardio e o que acharam? Se voce esta comecando o Vamos Juntas...
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Renata Souza
escrito por Renata Souza