WalmartBR

Eu postei uma foto minha aqui no Blog, de 2004… Minha época de gordinha… Entao, naquela época, eu comecei a fazer dietas (daquelas maluconas) pra emagrecer e fui emagrecendo… 2006 foi o ano do meu casamento, me casei em dezembro, mas em janeiro eu entrei numa academia e ficava lá por 2 horas diariamente (como eu aguentava???) começava fazendo 1 hora de body combat (que eu amoooo) e depois fazia musculação com uma personal trainer, ela intercalava alguns treinos com esteira ou bicicleta e tals… Aí cheguei na minha época mais magra, 50 kg, que é o que você pode observar nessa foto, mesmo malhando horrores por dia, eu não tinha metade da metade dos músculos que tenho hoje malhando 30 minutos em casa!!! Então, nem me venham dizer que em casa você não consegue bons resultados e bla bla bla, se eu consegui, você também conseguirá!!! Passa no meu Canal do Youtuve e já começa a aquecer os músculos hoje mesmo!!! Agora mesmo!!!!

Siga o Vamos Juntas no FACEBOOK e no INSTAGRAM (@vamosjuntas) e assine o meu canal no YOUTUBE e receba tudo em primeira mão e fique sabendo como participar do Projeto Vamos Juntas de 8 semanas!

Renata Souza
escrito por Renata Souza
Eletrodomésticos