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Mesmo na adolescencia, a Thais ja comecou a se cuidar!!! Parabens amore!!! Que Deus te abencoe!!!

“Reeenata, finalmente chegou o grande dia !!

Então, vamos lá a minha história. Tudo começou quando sai da academia, eu malhava a mais ou menos uns dois anos e nunca conseguia chegar ao meu objetivo, talvez por causa da alimentação que não era a correta. Eu sai por causa de um curso técnico que iria fazer a noite, como eu estudava o dia todo, não teria como permanecer na academia. Então resolvi procurar por alguns exercícios pra não ficar parada em casa e foi quando eu me deparei com os videos, vi a Rê falar do projeto e fiquei muito contagiada com suas palavras de motivação, logo em seguida já mandei e mail para ela pedindo o projeto e a Rê me explicou tudo direitinho.

         Comecei o projeto Vamosjuntas e depois das duas primeiras semanas fiquei pasma com o resultado, eu realmente estava emagrecendo, foi isso que me deu força pra continuar porque querendo ou não os cardios são um pouco pesadinhos ( milhas extras) só um pouquinho Rê rsrrs.

       Enfim, foi através desse projeto que estou mudando meus hábitos, foi através da minha querida Renata que eu consegui emagrecer 6 quilos e diminuir 6 cm de cintura . uhhuuuuul

Eu só tenho a agradecer a Deus pela sua vida Re, que ele possa te cobrir de paz, alegria, amor, saúde ………. Que Ele te abençoe tremendamente.

Muito obrigada pelo carinho, pela atenção!! muito obrigada pela pessoa que você é!!

Sou Thaís Ferreira, tenho 16 anos , Pernambucana e cristã.

Agora vamos as medidas:

Cardio 1 : 59,1 quilos e 70 de cintura

Cardio 2: 57 quilos e 68 de cintura

Cardio 3: 56,40 quilos e 66 de cintura

 Inicio do

 Cardio 4: 55 quilos e 66 de cintura

Final do cardio 4: 54 quilos e 65 de cintura

Muuuuuito obrigada Re!!

 

Se voce tambem quer entrar no Projeto Vamos Juntas, basta ir na pagina inicial do Blog, clicar em Projeto Vamos Juntas, preencher o formulario e voce rebera o Projeto Via email!

Nao fique de fora! Que a proxima historia seja a sua!!!!!

escrito por admin